Beschrijving

Omega 3 vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. Ze zijn essentieel voor een normale groei en ontwikkeling en staan bekend om hun positieve uitwerking op ons hart en hersenen.

Werking Omega 3

De 2 belangrijke stoffen in visolie zijn de essentiële visvetzuren EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur). Deze visvetzuren worden in ons lichaam omgezet in ontstekingsremmende stoffen genaamd eicosanoïden.

• EPA is een voorloper van verschillende hormoonachtige stoffen die een belangrijke rol spelen bij ontstekingsreacties en het immuunsysteem.
• DHA beïnvloedt de vloeibaarheid, dikte en functie van onze celmembranen.

Het lichaam kan niet of nauwelijks EPA en DHA aanmaken, vandaar dat de gezondheidsraad (onafhankelijk wetenschappelijk adviesorgaan voor regering en parlement) aanraad om minimaal 2 x per week vis te eten, waarvan 1 x per week vette vis zoals zalm of haring.

Advies

Mocht je binnen je huidige lifestyle problemen ondervinden bij het wekelijks consumeren van voldoende vette vis dan is suppletie met omega 3 capsules van Pure Supplements aan te raden. De capsules zijn makkelijk te doseren en bevatten alleen de best opneembare triglyceride vorm van omega 3 vetzuren. Op deze wijze krijg je op een gemakkelijke en efficiënte manier voldoende gezondheid bevorderende visvetzuren binnen.