Je Eigen Trainer 2017-05-19T16:42:02+00:00

Persoonlijke begeleiding

Een personal trainer is de ultieme investering in jezelf. Persoonlijke begeleiding resulteert in een solide fundament waar op gebouwd kan worden, je hele leven lang. Vanuit een intake en bewegingsassessment creëer ik een realistische doelstelling en ga ik gelijk met je aan de slag. De basis bestaat altijd uit effectieve krachttraining, afgestemd op jouw wensen en doelstelling.

Afhankelijk van je behoefte ontvang je meer informatie omtrent training, voeding, lifestyle en suppletie.
Zo leer je ook buiten de reguliere trainingen om wat effectief trainen is en het aanpassen van je lifestyle in de praktijk inhoudt.

De prijzen van een training variëren per pakket en tijdsduur.
Neem je vooraf meerdere trainingen af dan ontvang je een korting op de totaalprijs.

Personal Trainingen worden in de regio’s Amsterdam en ’t Gooi gegeven.
Alle bedragen zijn incl. BTW.

30 minuten sessies

14 sessies per maand: 160 EUR / maand
18 sessies per maand: 300 EUR / maand
12 sessies per maand: 420 EUR / maand
16 sessies per maand: 520 EUR / maand

60 minuten sessies

14 sessies per maand: 260 EUR / maand
18 sessies per maand: 480 EUR / maand
12 sessies per maand: 690 EUR / maand
16 sessies per maand: 880 EUR / maand

Jij bepaalt de route. We houden rekening met je persoonlijke voorkeuren en bieden antwoorden op al je vragen.

Je Eigen Coach legt je uit waarom je iets doet. Geen vage theorieën maar gewoon duidelijkheid.

We focussen ons op voeding, training & gedrag. Op deze manier zorgen we voor een duurzaam resultaat.

Je Eigen Coach biedt specialistische kennis die op een begrijpelijke manier wordt uitgelegd.

Neem contact op

Klaar om te veranderen?

Neem die stap en werk samen met ons aan je doelen
Neem contact op